14時にシャワー浴びて、15時前に大浴場待機、シャワー浴びて、軽く水気を拭き取り、15時4分前にサウナ室15時オートローリューを開始に立ち会いトータル5分で水シャワーを浴びて、水風呂16℃、
1分・外気浴3分で1セットで止めて、内湯に浸かり、シャワー浴び、着替えて約20分で、客室へ戻りました!
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投稿を表示しぃたん様
ご投稿ありがとうございます！✨
これは完ぺきなサウナのためのスケジュールですね！！👏🏻👏🏻ナイスサウナです～～！！🧖🏻♨️
そして、お名前の0529はもしかして明日はお誕生日なのでしょうか…？🎂